BIO 03 - 2023

Shiitake, Reishi oder Judasohr: Heilpilze schützen unsere Zellen, entgiften unseren Organismus und stärken unsere Verdauungskraft. BIO stellt fünf Pilze vor, mit denen Sie gesünder leben.

Endlich scheint die Sonne wieder und die Temperaturen steigen! Lassen Sie sich für Ihre nächste Grillparty von kreativen Veggie-Rezepten mit gesundem Gemüse und Obst vom Rost überraschen, lernen Sie die leckersten Bio-Biere kennen und erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut erfolgreich vor der Sonne schützen.

Weitere Themen in dieser Ausgabe: geschwollene Beine und Füße, Reflux und Sodbrennen, 30 Tage Yoga, Online-Dating, Grenzen setzen, natürliche Schädlingsbekämpfung, Slow Jogging.