BIO 04 - 2021

Zur Ruhe kommen, abschalten, Energie tanken – Kraftorte machen es möglich. Wunderschöne Seen, märchenhaft gelegene Burgruinen, bizarr geformte Bäume – an manchen Plätzen erfahren wir die Natur und uns selbst ganz besonders intensiv. BIO nimmt Sie mit auf eine Reise zu zwei Kraftorten im Rheinland, denen ein besonderer Zauber innewohnt. Mit Tipps, wie Sie selbst einen Ort finden, an dem Sie dem Alltagsstress entfliehen können.

Die Seele stärken, das ist auch das Thema unseres Interviews mit dem Pionier der Integrativen Medizin, Prof. Dr. Gustav Dobos. Und fürs leibliche Wohl sorgt BIO diesmal mit leckeren Rezepten aus der mediterranen Küche. Sie gilt als eine der gesündesten der Welt.

Weitere Themen in dieser Ausgabe: Mitochondrien, Schilddrüse, Psoas, Hyaluronsäure, Tiefkühlware, Essen für die Zukunft, Haare natürlich färben und Algen