Wechseljahre und Menopause

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

Softcover, 160 Seiten
Erscheinungstermin: 04.02.2020

YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege ...

... stärkt Sie in der Zeit der Menopause. Fernöstliche Techniken helfen Ihnen dabei, Beschwerden der hormonellen Umstellung zu lindern: Die Chinesische Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Methoden bereit, Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen selbst zu behandeln - für einen entspannten Alltag.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:
• Maßnahmen zur Linderung von Beschwerden
• Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
• Rezepte für Tees
 Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage mehr anzeigen  

Akupressur Bewegung Fünf Elemente gesunde Ernährung Gesundheit Naturheilverfahren Qi Gong Traditionelle Chinesische Medizin
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erscheint am 04.02.2020
erscheint am 04.02.2020

Johannes Bernot leitet eine Praxis für Chinesische Medizin in Hamburg. In China absolvierte er ein Medizinstudium mit Ausrichtung Chinesische Medizin. Dabei lernte er für mehrere Jahre bei zwei der einflussreichsten TCM-Ärzte Chinas. In ...

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Andrea Hellwig-Lenzen, promovierte Wirtschafts- und Sozialwissenschaftlerin, arbeitete in universitärer Lehre und Forschung, als freiberufliche Dozentin und als Unternehmensberaterin, bevor sie umfangreiche Ausbildungen in Akupunktur und ...

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Claudia Nichterl, promovierte Ernährungswissenschaftlerin, gibt ihr Wissen in Sachen Ernährung nach der Chinesischen Medizin an diversen Ausbildungsinstituten weiter. Sie veranstaltet Kochkurse und veröffentlichte viele erfolgreiche ...

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