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BIO 1 - 2019

Mit TCM zum Wohlfühlgewicht

Typgerechte Ernährung ohne lästige Diäten

Für viele Menschen geht Abnehmen mit Kalorienzählen und bisweilen frustvollen Diäten einher. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) setzt dagegen bei den Ursachen für die Pölsterchen an. Die neue BIO erklärt, wie eine Umstellung auf eine typgerechte Ernährung hilft, zum individuellen Wohlfühlgewicht zu finden.

Weitere Themen im Heft:

  • Tipps für erholsame Nächte
  • So werden Sie Gelenkschmerzen bei Arthrose los
  • Mit Achtsamkeit den Blick fürs Wesentliche schulen
  • Heilsame Tees aus Kräutern, Wurzeln und Pilzen
  • Urlaubstipps für Allergiker
  • Reiseportrait Ultental in Südtirol

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Inhalt
Inhaltsverzeichnis

Editorial
von Monica Ritter
Artikel lesen

Wenn die Nase läuft
Kräuterkunde ist Trumpf, wenn die Nebenhöhlen wieder frei werden sollen
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Schlagworte: Ernährung,Gesellschaft,Gesundheit,Nachhaltige Entwicklung,Forschung,





 Preis (Einzelheft): 5,90 €
       (10,50 CHF)


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